部位別のテーピングの巻き方
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親指を伸ばすと痛い時
基本編
STEP
01

STEP
02

X サポート(1 本目)
サポートテープを中心に、1 本目の X サポートテープは親指の中間から痛みを感じる関節の上をクロスさせ、手首まで真っすぐ貼ります。
STEP
03

X サポート(2 本目)
1 本目の X サポートテープの反対側から同じように手首まで真っすぐ貼ります。
STEP
04

次の製品をご用意ください。
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品番 SEHA50F
セラポアTMテープ撥水 50mm
(キネシオロジーテープ) 拡大する
※セラポアTMテープを貼る際は
「皮膚のかぶれ予防」を参照してください。
カバー
伸縮テープ ( セラポアTMテープ ) の先端に 2cm ほど切れ目を入れ、親指の中間部に巻き込むように貼り、3 本のテープを覆うように手首の方へ少し引っ張りながら真っすぐ貼ります。
STEP
05

完成
手首にかかったら、引っ張らずに手首を一周させて、テープをカットし、止めて完成です。
使用したバトルウィンTM 製品
代替可能製品
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※単品をご希望の方は店頭にてお買い求めください。