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スポーツテーピング講座

スポーツテーピングの考え方から基礎テクニック、巻き方までわかりやすくご紹介します。

アンカー

テーピングの基礎。
内側のくるぶしより、ひと握りのところに体のカーブに沿って、1本目は強く巻き、2本目は1本目の強さに合わせます。テープの3分の1を重ねて巻きます。

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