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セルフコンディショニングの考え方

バトルウィンTMではあらゆるスポーツの情報を発信し、準備に不可欠なセルフコンディショニングの情報をまとめ、スポーツに関わるすべての方へ貢献していきます。
※セルフコンディショニングは個人差がありますので、行う場合はお気をつけください。