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手首を曲げると痛い時

STEP
01

次の製品をご用意ください。

品番 C25F
テーピングテープ(非伸縮)25mm
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アンカー

手のひらを開いた状態で、アンカーテープを巻きます。1本は手のひらの中央で巻き、2本目、3本目は、1本目のテープに対して手首をはさんだ反対側あたりに1/2ずつずらして巻きます。

STEP
02

サポート

1本目のアンカーから2本目、3本目のアンカーに向かって真っ直ぐにテープを貼ります。

STEP
03

Xサポート

1本目のアンカーから2本目、3本目のアンカーまで、関節の上で2本のサポートテープをクロスさせて貼ります。

STEP
04

サーキュラー

サポートテープを固定するために、最初に巻いたアンカーの上にテープを一周巻いて、完成です。

  • 応急処置(応急手当)
  • RICE(ライス)処置