スポーツテーピングの考え方から基礎テクニック、巻き方までわかりやすくご紹介します。
4本目 足の側面部、親指の付け根の横からかかとにかけてテープをかぶせるように貼ります
かかとを通して、小指の付け根の横でテープをカットし、小指の付け根で止めます。
完成